حوصله نداشتن یکی ازبهانه هایی مهم برای درس نخواندن است،مثلا می گویید ،حوصله ام نمی شود درس عربی را بخوانم یا اگر بخوانم،در کجای زندگی من تاثیرگذار است؟بله درست می گویید،بسیاری از درس هایی که می خوانید را قرار نیست جایی استفاده کنید و ممکن است حتی کوچکترین کاربردی هم برایتان نداشته باشد.
در این مطلب به بررسی دلایل بی حوصلگی هنگام مطالعه و راهکار های آن می پردازم تا پایان این مطلب ما را همراهی کنید.
راهکارهای مبارزه با بی حوصلگی
1-به این فکر کنید که اگر درس ها را نخوانید، سال ها میبایست پشت کنکور بمانید و این دروس جزء منابع کنکور است به طوریکه کلیه ی داوطلبان قبل شما خوانده اند و داوطلبان بعد شما نیز جهت رسیدن به موفقیت باید بخوانند و کنکور هرگز توقف نمی کند تا شما حوصلتان سر جایش بیاید تا روزی بخواهید به موفقیت برسید.
2-وقتی حوصله درس خواندن ندارید به آرزوهایتان فکر کنید،به این فکر کنید آیا برای رسیدن به آرزوهایتان باید درس بخوانید؟ در مرحله بعد دانشگاه و رشته مورد نظرتان یا رتبه مورد دلخواه خود را که با توجه به توانتان هست تصور کنید، بعد از این مرحله نیاز دارید برای رسیدن به اهداف مورد نظرتان تلاش کنید و دیگر،تنبلی یا بی حوصله بودن نمی تواند دلایل خوبی برای مطالعه نکردنتان باشد.
3-در هنگام مطالعه ممکن است یک سری دروس را دوست نداشته باشید سعی کنید روزی نیم ساعت بیشتر وقت بزارید،از منابعی استفاده کنید که قدرت نگارشش برایتان بسیار ساده و روان است، تست بیشتر کار کنید و هروقت خسته شدید پنج دقیقه بیشتر ادامه دهید.
4-دلایل بی حوصلگیتان را هنگام مطالعه پیدا کنید، که چه چیز سبب بی حوصلگی هایتان می شود،مثلا گوشی،خواب،مشغله فکری،بی هدف بودن یا بی برنامه بودن،عمده دلایل بی حوصلگی محسوب می شود و اگر دلایل اصلی بی حوصلگی خود را پیدا نکردید با یک مشاور در این زمینه مشورت کنید.
5-استراحت زیاد برایتان بی حوصلگی می آورد،پس وقتتان را پر کنید تا کمتر به بد بودن دنیا و اتفاق هایی که در آن می افتد فکر کنید،وقتی دراز بکشید و کاری نکنید،بیشتر ذهنتان را به چیزهای بیهوده مشغول خواهید کرد و انرژی تان را هدر خواهید داد.
